Workshop de Encadernação Manual a Tecido | 1 Nov 2013

Organizado pela Associação Recreativa, Desportiva e Cultural da Lameira de S. Pedro
com o Apoio da Living Place

Oficina de Outono com Magusto | 2 Nov 2013

Oficina de Outono com Magusto 

2 de Novembro 2013 | 15H - 18H 

Escola Pré-Primária do Travasso

Formadora: Lídia Dias

Aprenda a usar o material que a natureza vos dá para construir lindos quadros para decoração de sua casa ou para oferecer a um amigo especial.
Como Novembro é o mês dos Magusto, vamos iniciar logo com a tradição e no final da Oficina teremos um mini-magusto para os participantes. 

Informações/Inscrições: 
www.livingplace.pt
geral@livingplace.pt 
961 750 028 | 916 717 442

Workshop de Decoupatch | 9 Nov 2013

Oficina de Decoupatch - Adaptação da Técnica do Guardanapo 

9 Novembro 2013 | 15H - 18H

Antiga Escola Pré-Primária do Travasso

Vai Aprender a decorar peças de madeira que darão prendinhas valiosas para o Natal, aniversários ou até para decorar a sua casa. 

Informações/Inscrições: 
www.livingplace.pt
geral@livingplace.pt 
961 750 028 | 916 717 442

Workshop de Patchwork Embutido | 23 Nov 2013

Oficina de Patchwork Embutido 

23 Novembro 2013 | 15H - 18H

Antiga Escola Pré-Primária do Travasso

Já pensou como vai decorar a sua casa no Natal?
Com restinhos de tecido que tenha e esferovite... pode fazer belas peças para decoração. 

Informações/Inscrições: 
www.livingplace.pt
geral@livingplace.pt 
961 750 028 | 916 717 442

Comemoração do Dia Mundial da Alimentação | 12 Outubro 2013 | Curia

Comemoração do Dia Mundial da Alimentação
Atividade de Saúde e Bem Estar 
12 de Outubro 2013 | Sábado 
Associação Rota da Bairrada na Curia

A pensar na saúde e bem estar da comunidade, lançamos uma atividade muito interessante para quem goste de cuidar de si e dos seus.
Esta atividade insere-se nas Comemorações do Dia Mundial da Alimentação.

PROGRAMA MANHÃ

10H00 – 11H30 | Peddy- Paper "Alimentação Saudável"

11H30 – 12H30 | Workshop Vegetariano com a colaboração da BioEscolha.

12H30 | Almoço Partilhado (cada um trás o seu, com degustação de alguns alimentos confecionados no workshop)

Esta é a primeira parte da atividade com inscrição isolada, depois haverá a opção de só se inscreverem para a parte da tarde. Para quem se inscreve nas duas opções tem desconto.


PROGRAMA TARDE

14H30 – 15H30 | Apresentação da Drª Ana Guilherme

“Como prevenir doenças e não aumentar de peso no Inverno”

Esclarecimentos | Troca de Ideias


15H30 – 16H15 | Apresentação da Drª Paula Gradim
“Alimentação na Medicina Tradicional Chinesa”

Esclarecimentos | Troca de Ideias

16H15 – 17H15 | Apresentação do Profº Paulo Nabais

“No Inverno é mais fácil emagrecer?"

Esclarecimentos | Troca de Ideias

Exemplificação de Aula de Grupo com os participantes


17H15 | Lanche

Durante o lanche haverá Rastreio Nutrição Gratuito e Aconselhamento sobre atividade física apropriada.

Local: Curia - Associação Rota da Bairrada
Data: Sábado – 12 Outubro 2013

CUSTOS|SELECIONE A MODALIDADE QUE MAIS LHE CONVÉM:

- PEDDY PAPER
= 8 € Adulto
= 4 € Crianças dos 7 aos 11 anos
= Grátis para crianças até aos 6 anos

- WORKSHOP VEGETARIANO = 15 €

- PALESTRAS, Aula de Grupo, Lanche, Rastreio e Aconselhamento Nutricional e Desportivo = 8 €

- PEDDY PAPER + PALESTRAS (parte da tarde)= 15 €

INFORMAÇÕES|INSCRIÇÕES:
www.livingplace.pt

geral@livingplace.pt
Tlm: 961 750 028 ou 916 717 442

ORGANIZAÇÃO
Living Place - Animação Turística
Ana Guilherme - Dietista

APOIO
Associação Rota da Bairrada
Bairrada TV
Rádio Província 100.8
BioEscolha
l Paula Gradim - Medicina Chinesa

Workshop de Cake Pops | 5 Outubro 2013

Workshop de Encadernação a tecido | 2 Outubro de 2013