Rastreio de Nutrição Grátis no Travasso | 6 de Julho 2013

A nossa simpática Nutricionista Ana Guilherme deu mais um Rastreio Grátis no Travasso.

Cuidamos da sua saúde...

Rastreio de Nutrição Gratuito

Rastreio de Nutrição Gratuito na Escola Pré-primária do Travasso.

(Vacariça - Mealhada)

Sábado | 6 Julho 2013 | A partir das 14H00

Faça a sua inscrição em geral@livingplace.pt

Workshop de Nutrição "Dietas Loucas? Não!" | 11 Maio 2013 | Luso

Workshop de Nutrição 

"Dietas Loucas? Não!"

Continuamos a trabalhar para melhorar a sua qualidade de vida.
Desta vez temos para si um Workshop de Nutrição "Dietas Loucas? Não!" no Luso em 11 de Maio (sábado) a partir das 14H30.
Damos-lhe um "cheirinho" do que vai acontecer:
- Alimentação Saudável
- Confeção e Degustação
- Atividade Física
... e por hoje ficamos por aqui.
Esteja atento!

Rastreio gratuito de Nutrição

Vai perder esta oportunidade de fazer um Rastreio Gratuito de Nutrição com a Diétista Ana Guilherme?

LOCAL: Antiga Pré-Primária do Travasso
DIA: Sábado, 20 de Abril 2013
HORÁRIO: a partir das 15H
INSCRIÇÕES: geral@livingplace.pt ou 961 750 028

Rastreio Gratuito de Nutrição | Travasso | 20 de Abril

 

Rastreio Gratuito de Nutrição com a Diétista Ana Guilherme.

LOCAL: Antiga Pré-Primária do Travasso
DIA: Sábado, 20 de Abril 2013
HORÁRIO: a partir das 15H
INSCRIÇÕES: geral@livingplace.pt ou 961 750 028

Posteriormente se estiver interessado numa consulta:

(Por marcação)

Valências da Consulta:
Perda de Peso;
Aumento de Peso;
Alimentação em várias fases da vida (Crianças, Adolescentes, Adultos, Grávidas e Seniores);
Alimentação e Desporto;
Alimentação Vegetariana;
Intolerâncias / Alergias Alimentares;
Diabetes, Hipertensão e colesterol elevado, entre outras patologias.

As consultas consistem:
Avaliação rigorosa da composição corporal por Bioimpedância;
Percentagem de massa de gordura, massa livre de gordura e água corporal;
Metabolismo Basal e Idade Metabólica;
Cálculo das necessidades nutricionais;
Plano alimentar personalizado de acordo com o estilo de vida e gosto pessoal (Crianças, Adolescentes, Adultos, Grávidas e seniores);
Patologias (Diabetes, Hipertensão arterial, Colesterol, Intolerâncias e Alergias Alimentares);
Informação sobre rotulagem;
Recomendações gerais.

Todas as pessoas podem beneficiar de uma consulta de dietética e nutrição, basta pensar que a forma como nos alimentamos influencia a nossa saúde e o bem-estar. Marque já a sua consulta e melhore a sua saúde.
A alimentação saudável é essencial para a manutenção da saúde, longevidade e da performance desportiva.
Faça do alimento o seu medicamento!


Observação: O plano alimentar baseia-se essencialmente na reeducação alimentar. Sem recurso a qualquer tipo de restrição alimentar ou medicação potenciadora de perda ou aumento de peso.

Dia Nacional dos Moinhos & Dia Mundial da Saúde | 7 Abril 2013 | Lograssol

Vamos comemorar o  

DIA NACIONAL DOS MOINHOS & DIA MUNDIAL DA SAÚDE 

nos Moinhos do Lograssol e respetivo Parque de Merendas, 

situado na Freguesia da Vacariça – Concelho da Mealhada.

7 de Abril 2013 | A partir das 14H

Durante a tarde vamos ter muitas atividades dedicadas à família, venha passar um dia agradável connosco, sempre pensando em si e na sua saúde.
Qual a importância dos cereais e tubérculos para a saúde?
Aumentam de peso ou auxiliam na perda do mesmo?
Todas as pessoas podem ingerir os alimentos do grupo dos cereais e tubérculos?
Em que quantidade devo ingeri-los?
Como posso saber se são nutricional e energeticamente equilibrados?

Venha saber a resposta a estas e outras questões.

Não perca a oportunidade de realizar o Rastreio Nutricional e fique a saber a sua Idade Metabólica.

WORKSHOPS 

Workshop 2 em 1 com início às 14H - “O PÃO E OS SEUS SEGREDOS”
1ª parte mais prática da confeção do Pão com Cidália Cruz e uma 2ª parte com a Nutricionista Ana Guilherme que nos revelará algum segredos sobre o pão.
No final do workshop pode saborear um lanche que vamos preparar para si.
Custo com material incluído: 9 € por pessoa | Casal 16€

Workshop destinado às crianças “VAMOS BRINCAR COM OS CEREAIS”
As crianças vão dar largas à sua imaginação, aplicando numa peça de madeira vários cereais e materiais diversos, construindo assim uma peça de artesanato para levarem para casa.
Custo com material incluído: 3 € por criança | 2 irmãos 5€

ATIVIDADES LIVRES E GRÁTIS
Jogos tradicionais
Relaxamento corporal e respiração
Tenda da Saúde
Tenda dos Moinhos
Rifas

INFORMAÇÕES:
geral@livingplace.pt | 916 717 442
geral@bairradatv.com | 967 381 271

ORGANIZAÇÃO DE:
Living Place Animação Turística
Bairrada TV
Ana Guilherme (Nutricionista)

COM O APOIO DE:
Junta de Freguesia da Vacariça
Cidália Cruz

ATENÇÃO: Para melhor gestão dos workshops agradecemos a pré-inscrição.